80才まで現役宣言!

いつまでもバリバリ働くための健康の秘訣

2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

【メタボリックシンドローム】は、生活習慣病の出発点だぁぁ(>_<)

最近、健康・長生きと言われる中、メタボ・メタボと言うことよく耳にします。メタボとは、メタボリックシンドロームの略称で、「メタボリック=代謝」「シンドローム=症候群」のことで、日本語では「代謝異常症候群」のことです。2008年から、40~7…