80才まで現役宣言!

いつまでもバリバリ働くための健康の秘訣

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

健康阻害要因を減らして、健康寿命を伸ばそう(^_^)/

【健康阻害要因】って、知っていますか?【食生活要因】【生活環境要因】【社会環境要因】【喫煙】【飲酒】の5個です。健康阻害要因を知って、マイナス要因を減らすことにより、健康を確保しましょう。 1.食生活要因 2.生活環境要因 3.社会環境要因 …

ランドリーマグちゃんで、洗濯物がフワフワ、自然の香りでスッキリしています(^_^)/

【バスマグちゃん】と【洗濯マグちゃん】を使用して半年。入浴の気持ちよさと、洗濯物の感じがいいので、2か月ほど前に【ランドリーマグちゃん】を買いました。 今までも、【洗濯マグちゃん】を入れて洗濯していましたが【バスマグちゃん】効果かが絶大・大…

【がん】とは、なにか? を知って、長生きを!!

がんと、言っても、「怖い」「がんになると、死ぬ」と、言ったイメージで、実際ガンに侵されて、初めてガンとは何か?を勉強することが多いです。自分も、予防医学を勉強するまでは、怖い病気と言ったことぐらいの知識しかありませんでした。がんとは、どの…

がんを、早期発見・治療して、長生きしよう!!

最近、テレビのCMで、「がんは二人に一人が、がんになる」と、聞きました。まさしく、半分の人がガンになります。 1.どのようなガンになるの? 2.どのようなガンの死亡率が多いの? 3.早期がんとは 4、進行と生存率 1.どのようなガンになるの? …